从我县世昌乡上大坪村大山里走出的亚锦赛举重冠军龙德成，10岁受启蒙老师的引导，开始接触举重这项运动，并开启了他的举重人生。

12年里，他辗转省体工队、北京体育大学专业队，到年5月正式加入国家举重队，一步一个台阶，一次又一次超越自我，逐步成长为国家健将级运动员。现在，他正朝着更高更远更大的目标迈进。

年4月，年仅10岁的龙德成从世昌乡上大坪村转学到县城蓼皋镇三完小，就读于四年级。当时，一堂体育课让龙正发老师发现了他，身体短小、匀称、骨骼粗大、头大肩宽、踝关节较粗，短跑速度比其他同学都要快，协调性和柔韧性强，具有很大的举重发展潜力。

国家举重运动员、亚锦赛冠军龙德成：读四年级的时候，我无意中在一堂体育课，被我体育课老师看中了，问我要不要练举重，那时候我还不知道举重是什么东西。

启蒙教练龙正发：在体育课上，我是体育老师，我发现他的身体素质、爆发力、速度等方面好，人比较灵活，又聪明，当时刚开展这个举重，年刚开展的举重项目，当时选这些运动员来发展，发现条件比较好的就把他喊出来。

就这样，在龙正发老师的悉心指导和帮助下，龙德成每天坚持跑、跳等体能训练，一个动作接着一个动作反复做、反复练。虽然枯燥，但他却十分卖力、刻苦，逐步走上举重这条路，成为一棵举重的好苗子。

启蒙教练龙正发：在训练过程中特别认真、特别努力、老师教他的东西领悟得较快，掌握得比较快，练了一段时间后，06年我觉得这个苗子非常好，因为我们从专业角度来说，我们要把他送出去。

国家举重运动员、亚锦赛冠军龙德成：感觉一路走过来很不容易，那时候毕竟我们这里的条件很不好，举重台也很破旧，能走到今天，我特别感谢我的启蒙教练，是他一手把我带过来的。

“送出去，到更高的平台去发展”，是龙正发老师当时强烈的心愿。在三小不到2年，成绩出色的龙德成被他强力推荐到省体工队，并作为当时最小一名队员被省体工队破格录取。在新的平台，龙德成开始接受正规化、系统化的训练。

国家举重运动员、亚锦赛冠军龙德成：刚去体工队感觉我成绩特别差，与师兄比起来差距大，那时有一种想法，总有一天我会超过他们。

省体工队教练：覃厚赞：毫无条件、破格的招了过后，还得集训，当时来的时候他还是自费来的，通过我们对他集训过后，细化、系统化、标准化的指导，他自己也很努力、很刻苦、很用心，很快通过两年的训练，他在全国少年赛拿到冠军。

龙德成的举重潜能被一点一滴激发出来，并多次代表国家队出征世界级国际体育赛事，在国际上有了一定影响力。但是，长年累月的集训，不仅让他与家人聚少离多，还让他饱受伤痛折磨，他的身上多处受过伤，累计不下30次。最重的一次，备战年全运会手腕负伤无缘参赛，调整休养将近1年才步入正常化训练。对他来说，伤痛伴随着训练，更是家常便饭。

国家举重运动员、亚锦赛冠军龙德成：在东莞比赛的时候，为了去拼总成绩冠军，挺举的时候，把手腕扳了下，轻微骨折，现在这种伤病在训练的时候对我有些阴影，不敢去放开去练。

参赛、集训是他目前的工作重心，虽然远离家乡、告别恩师，但是他无论走到哪里，时刻保持着与恩师的沟通和联系。每逢参加重大赛事，恩师都会为他加油鼓劲。

国家举重运动员、亚锦赛冠军龙德成：省队教练经常给我说，经常发