治疗白癜风医院哪家好 https://baike.baidu.com/item/%E5%8C%97%E4%BA%AC%E4%B8%AD%E7%A7%91%E7%99%BD%E7%99%9C%E9%A3%8E%E5%8C%BB%E9%99%A2/9728824?fr=aladdin
吃出你的健康炎热的夏季，吃要讲究，所以当贵重的铁皮石斛摆在你面前时，是不是要吃得物有所值呢？1、铁皮枫斗泡茶　铁皮枫斗（真品）粉碎成末，3至5克/人/天，沸水冲饮，持续30天有特效。也可将铁皮枫斗加水煮30分钟以上使用，可循环食用。2、铁皮枫斗清胃饮［原料］枫斗80克竹茹12克芦根30克公英15克枳壳10克麦冬15克薄荷6克白芍12克甘草6克。［用法］水煎毫升，早晚各一次，饭前温服。每周服5剂。。3、延年铁皮枫斗酒 　　［原料］铁皮枫斗克，生地黄60克怀牛膝30克杜仲20克丹参20克白酒10升。上汤了4、铁皮石斛育阴滋肾汤［原料］冬虫夏草、铁皮石斛、白芍、山萸肉各15克，桑椹子、女贞子、旱莲草、熟地各25克。[煲法]清水4碗煎至1碗。5、养阴消渴铁皮石斛汤［原料］石斛6-9克，开冬、玉竹、南沙参、黄精、熟地、淮山、茯苓各12克、陈皮5克。[用法]可随意酌加瘦肉或鸡肉适量，加沸水八碗同煲三小时。食时下盐调味。6、黄金石斛汽锅鸡主料：乌鸡、新鲜石斛、黄金片做法：乌鸡洗净，切成块，焯水、过凉之后待用；黄金片用温水泡开，加入新鲜石斛；用纯净水与刚才焯水过程中剩下的鸡汤调和后，浇在鸡肉上，加入黄金片、石斛片和调味料，一同放入汽锅中炖煮3小时。鸡肉鲜嫩，鸡汤咸鲜。来杯茶！7、铁皮石斛决明冲剂［原料］石斛、花旗参各30-50克、杞子、菊花、菟丝子、沙苑子、女贞子、决明子车前子各60克，丹参60-80克。[用法]上药共研细末。每日二次，每次3-5克。开水冲服。连续服用三个月以上效果更佳。8、西洋参石斛茶［原料］西洋参5克，石斛30克。［制法］先将西洋参拣杂，洗净，晒干或烘干，切成饮片，放入较大容器内，备用。将石斛拣杂，洗净，晾干后切成片，放入沙锅，加足量水，大火煮沸后，改用小火煨煮30分钟，用洁净纱布过滤，去渣，收集滤汁盛入入有西洋参饮片的容器中，加盖闷15分钟，即可饮用。［用法］上、下午各2次，频频饮用。代茶饮服，当日喝完。9、清蒸石斛螺用料：青螺（石螺）克，猪脊肉9克，石斛6克，盐少许。做法步骤：1青螺吐泥、洗净，用沸水烫熟，捞起。汤汁滤清后留用。2挑出螺肉，用淡盐水洗净，沥干，装入炖盅。猪脊肉切成连块，用沸水飞去血秽。3螺汁同石斛先用一小锅约煲20分钟后，除去药渣，滤清药汁，待用。4

将药汁倒入炖盅内，再将猪脊肉放于盅内的螺肉面上，约炖1小时后，调入盐，即可食用。

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