肝好，一切都好，肝不好，未老先倒！女人“肝净”就漂亮，男人“肝净”就强壮。中医讲“肝既主疏泄，还主藏血”；还有人形象地把肝称为人体“国防部”，如若肝脏生病，人体防御系统便会受到攻击，易引发很多疾病。今天给大家介绍一个“养肝神方”，内解肝郁、外调气血，精妙！解肝郁、调气血肝气郁结肝气郁结是中医学中常见的一种病症，它通常由于长期的情绪不畅、生活压力大等因素导致肝脏功能失调而产生。肝气郁结的症状主要包括情绪不稳、易怒、头痛、胸闷、胁痛、月经不调等。如果不及时调理，肝气郁结还可能引发其他疾病，甚至严重影响生活质量。治宜疏肝解郁，必要时配以理气化痰，活血软坚等法。肝血亏虚肝血亏虚，也称为肝血不足或肝血虚证，是一种中医证型。它主要表现为肝血的濡养功能减退或失常，以及一系列相关的症状。这些症状包括肢体麻木、关节屈伸不利、头晕眼花、两眼干涩、视物模糊、月经量少或闭经、皮肤瘙痒、舌淡、脉弦细等。治疗肝血亏虚应以滋阴养血、补益肝肾为主。四子饮组方：决明子、枸杞子、女贞子、菟丝子功效：滋肝补肾、清利头目。方解：决明子：《本草蒙箜》有言:“决明子。除肝热尤和肝气，收目泪且止目疼。”它味苦微寒清泄、甘益润滑，作用于肝、大肠两经，尤善清肝明目、润肠通便；“主宣泄”，还有降血压、降血脂、预防心脑血管疾病之效。（血压低、气虚、妊娠期、经期女性忌用。）枸杞子：味甘，性平，归肝、肾、肺三经，尤善滋补肝肾、清肝明目、润肺止咳，久服可强筋健骨、延年益寿。临床上常用于调治肝肾阴虚证。女贞子：《本经》记载:“女贞子，主补中，安五脏，养精神，除百疾。久服肥健。”它甘补凉清、苦泄不腻，入肝、肾经，尤善滋补肝肾之阴，并以此而清虚热、明目。菟丝子:甘补辛润，性平偏温，平补阴阳，并兼固涩。一方面，入肝、脾经，可养肝明目、补脾止泻。另一方面入肾经，善补阳益阴、固精缩尿。此外，它还可调补阴阳、扶一身正气。中医讲究辩证，以上药方仅供参考，如有身体医院就诊！


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