肾脏是个两个扁豆形状的器官，处在人体的腰部位置，肾脏的主要功能是生成尿液，同时将体内代谢出的废弃物质排出身体外面；肾脏还可以维持体内的酸碱平衡，调节气虚循环。男性每天用这3种药材泡水喝，增强雄激素，也许还能滋养肾脏

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1.益肾子，在《本草纲目》中被列为补肾壮腰膝，壮阳生精，安神定精等功效。对于男女中老年人肾脏功具有一定保护作用，同时也有很好的延缓皮肤衰老功效。益肾子在生活不仅可以加入我们日常饮食，也可以用来泡水。经常用益草子泡水，坚持一段时间身体会有很明显的变化。

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2.桑寄生，桑寄生虽然是生长在南方的植物，但是随着生活条件的不断提高，在咱们北方也是可以见到的，咱们去药店买的话就应该能买到，因为桑寄生的药用价值非常好，不仅可以帮助男性朋友调理肾脏的健康，而且还可以补血益气，特别是男性朋友在日常生活中用桑寄生泡水喝的话，过一段时间会使男人的肾脏变得更加的健康。

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3.菟丝子，菟丝子作为一种寄生植物，但农村也是比较常见的，很多人将它视为杂草，而且农民会想方设法的来根除它，同时它也属于中药，具有清肝明目的功效。此外，它能促进血液循环稀释血液粘稠度，对男性朋友而言，经常菟丝子来泡水喝还能滋补肾脏。

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