肾为五脏六腑之根，补肾是非常重要的，无论是男性或女性，都可能产生肾虚的情况。那么要如何补呢？要用哪些药呢？现在来介绍一些常用的补肾药方。

1、大补阴丸

大补阴丸由熟地黄、龟板、黄柏、知母、猪脊髓组成，制丸，空腹淡盐汤下。大补阴丸用于阴虚火旺的人，服用后可滋阴降火，滋补肝肾，补阴血，清虚热。对于肝肾两亏、阴虚血少、头晕目眩、耳鸣咽干、午后潮热、脚跟疼痛、咳嗽咯血、耳鸣遗精确有疗效。

2、二至丸

二至丸由女贞子、旱莲草两味药组成，可滋补肝肾，对于肝肾阴虚、眩晕耳鸣、咽干鼻燥、腰膝酸痛、月经量多可以使用，临床常用于妇科血虚病人。便溏者忌用。

3、六味地黄丸

六味地黄丸由熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、茯苓、牡丹皮六味药组成，三补三泻，专对阴虚体质的人使用，对于肾阴亏损导致的头晕耳鸣、腰膝酸软、骨蒸潮热、盗汗遗精、消渴等都可以使用，是治疗肾阴虚的经典名方。腹胀便溏的人不能服用。

4、左归丸

左归丸由鹿角胶、菟丝子、龟板胶、山茱萸、牛膝、枸杞、山药、熟地等组成，除了滋阴补肾外，最主要的是填精益髓。对于精血不足导致的头目眩晕、腰酸腿软、遗精滑泄等等可使用，因为是纯补之剂，久服容易滞脾碍胃，影响食欲。

5、麦味地黄丸

麦味地黄丸由六味地黄丸加上麦冬、五味子组成，可滋肾养肺。用于肺肾阴亏、潮热盗汗、咽干咳血、眩晕耳鸣、腰膝酸软、消渴。

6、杞菊地黄丸

杞菊地黄丸由六味地黄丸加上枸杞、菊花组成，作用为滋肾养肝，对于两眼昏花、视物不明，或眼睛干涩，迎风流泪、耳鸣、腰膝酸软可用。

7、知柏地黄丸

知柏地黄丸由六味地黄丸加上知母、黄柏组成，主要功能为滋阴降火，对于阴虚火旺、骨蒸潮热、虚烦盗汗、腰脊酸痛、口干咽痛、耳鸣遗精、小便短赤可用。

8、七味都气丸

七味都气丸由六味地黄丸加上五味子组成，功用为滋肾纳气，对于肾阴虚引起的气喘、咳嗽、呃逆等有效。

补肾的方法很多，中药补肾是其中的一个办法。以上是常见的补肾方药，大家可以参考一下。作者：邓正梁（正梁中医诊所院长）

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