菟丝子，别名禅真、豆寄生、金丝藤等。

作为一年生寄生草本植物，菟丝子在开花结籽后，种子在地里可以几年不发芽。直到旁边有可以寄宿的植物进入生长期，有了足够营养供菟丝子生长，它才会发芽生长。

菟丝子发芽之后，会用藤蔓缠住寄主，并生长出一个锐利的吸器（吸根）。吸器可以钻进寄主内部，吸取寄主水分及营养维持自身生长。由于其吸器形状像免，因此而得名菟丝子。

菟丝子的杀伤力十足，是大豆产区的有害杂草，对胡麻、苎麻、花生、马铃薯等农作物也有危害，因此被形象地称作“植物界吸血鬼”。

一方面作为有害杂草“危害四方”，但另一方面，菟丝子还能治病救人。

中医认为，菟丝子具有补肾益精、养肝明目的功效。可以用于治疗肾阳不足所致的阳痿、腰膝痿软、肢冷畏寒等；肝肾两虚所致的精血不足、目失濡养、视力减退等；脾肾两虚所致的腰酸肢冷、大便溏薄。

1、治肾脏虚冷、腰脚沉重、脐腹急痛、小便频数。

菟丝子、萆薢各15克，补骨脂、防风、硫黄各0.3克，断续、巴戟天各30克，细辛0.1克，蜀椒60克。将以上9味药研成粉末，炼蜜为丸，如梧桐子大。每服30丸，盐汤服送。（出自《普济方》菟丝子丸）

2、治肝肾不足、目暗不明。

菟丝子（酒浸3日，晒干，研为末）克，车前子30克，熟地黄90克。将以上3味药研成粉末，炼蜜为丸，如梧桐子大。每服30丸，盐汤服送。（出自《太平圣惠方》驻景丸）

值得一提的是，灵儿家的补肾强身胶囊，是一款适应于腰酸足软、头晕耳鸣、眼花心悸等症状的补肾强身药，其主要成分中就有菟丝子。

家用养生

煮粥：补肾益精

菟丝子10克，大米50克。水煎菟丝子取汁，加大米煮为稀粥，待熟时加适量砂糖调味。每日早、晚食用，有补肾益精的作用。

泡酒：治疗腰酸背痛、关节不利

菟丝子、杜仲、骨碎补、核桃仁各适量。泡酒，依酒量每日服用，能治疗腰酸背痛、关节不利。

煲汤：补肾、补阳、益气活血

菟丝子、山药、黄芪各30克，肉桂、小茴香、当归、白术各10克，羊肉克，生姜适量，大葱5段，大枣5枚。放少许盐，煲汤。每周喝两次，能补肾、补阳、益气活血。

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