五行与五脏：金、木、水、火、土对应着肺、肝、肾、心、脾。

五脏中的肝脏属木，主导着人体的疏泄，具有调顺情志、舒气活血的功能。一个五行缺木的人不仅容易生病，脾土也会上逆侵犯肝脏，变成一个多思，多虑，多忧，多愁的抑郁症患者。

抑郁症患者有一个典型的特征，就是他们无法控制自己杂七杂八的念头，经常思绪纷乱，脑子里面被杂七杂八的想法塞满。这样过重的思虑很容易消耗他们的心神，消耗体内原本所剩无几的能量，让他们感到虚弱、疲惫、困倦、乏力，最终导致气滞血瘀，经络不畅。

很多人说抑郁症其实就是个肝病，也是由这一点去推断的。

前段时间，一位家长带着孩子同我面诊，看到孩子的第一眼，我就很惊讶，因为小孩体重实在是有点超标。

患者说是小孩其实也有20多岁了。因为性格较为腼腆、自卑，自身能量、气场都很弱，这位患者在毕业以后一年内都没有找到满意的工作，于是渐渐钻了牛角尖，把自己关在房间里，昼夜颠倒，每天就知道打游戏。

家长本想劝阻，却不知道该如何下手。

前段时间，医院确诊了中度抑郁症，西医开出的药片吃了两个月，不仅症状没有变好，人还因为副作用长胖了，从一个大个子变成了一个大胖子。身材走样的患者愈发的自卑和胆怯，不仅不再和从前的朋友、同学来往，与父母的交流也不怎么交流。

如今整日昏昏沉沉，经常想起从前难过的事情，忍不住流眼泪。

面诊：患者舌有裂痕，舌苔肥厚，两颊浮肿，交谈时吞吞吐吐，无意识重复说过的话，思绪迟滞。

自述身体困重，不爱活动，很容易感到疲倦和乏力，总是昏昏欲睡。服药前脑子里总是胡思乱想，想一些很极端的事情，控制不住，服药后大脑一片空白。虽然不难过，但也没办法再开心。

患者的诉求是希望停掉西药，减轻体重，重新回到正常的生活上来。这位患者的抑郁症型是非常典型的肝郁气滞，并伴有痰湿和阳气不足。

开出：百合、白芍、枣仁、牡蛎、茯苓、龙骨、柴胡、巴戟天、生姜、当归、菟丝子、白竹。

患者感到疲倦乏力，身体笨重，都是因为他五行缺木导致了肝郁气滞，我开出的这个经方希望能够帮他理气健脾，安神解郁。

半个月后，已经服用了30副的患者前来复诊。

他激动的告诉我，他的体重已经有所减轻，因为药物效力，他如今偶尔会腹泻，但也因此痰湿减去了很多，身体更有能量，更有活力了。

我告诉他，他的阳气还是很匮乏的，想要一补阳气，除了服用药物这个捷径外，最好的方法还是在早上阳光充足的时候前往户外晨练。

一个月后，患者的睡眠改善，情绪平稳。彻底停掉了西药，并且和父母一起锻炼，也重新拉进了他们之间的关系。

如今，他不仅回归了正常生活，也比从前更加的自信，开始积极的外出面试，继续寻找工作的机会。

抑郁症的人里，十个有九个就是五行缺木，所以疗愈抑郁症的最好方法就是从肝下手。肝气一通，抑郁失踪，五脏六腑的其他问题也就可以迎刃而解了。

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我是中医内科张正浩主任，医院任主任医师。研究抑郁症和双向相躁狂也有50多年了，假如是你，或者是身边的好亲朋好友有这样的问题，都可以告诉我，我会立刻帮助你。