中医上认为，肾脏是人体的“先天之本”，尤其是对于男性来说，肾脏健康与否更是决定了很多，所以谁都不想自己的肾脏健康出现了问题。但是生活中，很多事情其实都可能会影响到肾脏的健康，如过度的夫妻生活、滥用药物、高血压等等，这些问题一旦出现，就很容易导致我们的肾脏提前进入“老年期”，肾脏功能也严重受损，从而导致慢性肾衰竭出现。肾脏若出现了问题，会对身体健康造成怎样的伤害?1、腰膝酸软这一点在男性身上较为明显，多数男性在过度劳累或者是频繁的夫妻生活之后，会有明显腰膝酸软、腰背酸痛的表现出现。这不光是暗示你此时过度劳累，更是在暗示你，肾脏的健康出现了问题，除了肾衰之外，肾绞痛等疾病也会导致腰膝酸软等症状出现，影响日常生活。2、尿液中带有泡沫、血尿肾脏作为人体内水分代谢、尿液形成的主要场所，它的健康与否，在一定程度上可以通过观察尿液来尽心直观的判断。对于肾脏受损的人来说，在排尿的时候往往会有“啤酒尿”出现，也就是在尿液表面漂浮了过多的细小泡沫。除此之外，肾功能衰竭严重的人，还会有血尿等异常现象出现，要打起十二分的精神，小心肾病来袭。3、全身水肿、手脚麻木对于肾脏受损的人来说，由于肾脏代谢水分、调节电解质、排毒等功能都有所受损，会影响到体内正常的水分代谢，从而很容易有全身水肿的现象。患者往往会表现出全身性的疲劳、面部苍老的现象出现，不光全身水肿严重，患者还会有手脚麻木、恶心反胃等等异常出现，对健康不利。肾脏受损怎么办?这3大补肾食物了解一下一、菟丝子对于男性来说，若是有肾虚、房事不武等等异常情况出现时，这个时候你可能需要菟丝子来“解救”你。患者可以在中医的帮助下，使用菟丝子，坚持一段时间后，能够起到非常好化解男性生理方面尴尬的作用，同时还能缓解腰膝酸软、提高阳气的作用，适合肾虚的男性使用。二、黑芝麻都说颜色越深的食物，营养价值就越高，黑芝麻就是这样的一种食物，被小看了小小的一把黑芝麻，它却有着非常好补肾护肾的效果。可以在日常生活中，将黑芝麻炒至熟了之后，研碎冲服，坚持一段时间，能够起到很好改善肾脏健康的作用。三、海产品想要肾脏健康，多吃一些海产品是非常必要的，如海参、鱼类、贝类等，这些食物中含有丰富的蛋白质和微量元素，多吃有助提高肾脏功能，更好保护肾脏。以上就是关于肾脏健康出现问题时，人体可能会有的三大表现，生活中多吃这3种补肾的佳品，坚持一段时间，有助肾脏功能的恢复。但是最重要的，医院进行检查，以免病情加重，对健康不利。


转载请注明地址:http://www.tusizia.com/tszgx/12491.html