↓《方1.》↓

姜葱炒基围虾

基围虾克，精盐1克，味精2克，胡椒粉1克，姜片20克，长葱节50克，高汤50克、水豆粉适当，色拉油克。

补肾壮阳。

↓《方2.》↓

桑葚桂圆拔丝。

桑葚、桂圆肉、大枣各克。

将3种食材煮烂后，去渣留汁，浓缩再加适当白糖文火熬至可拔丝，倾倒在洁白的平碟子上，抹平，泠却后切块便服。

恰当房事过频、需求补肾强精的男性。

↓《方3.》↓

银耳百合米粥

银耳30克，百合30克，粳米50克。

银耳、百合洗净，置锅中，加净水毫升，加粳米，急火煮开5分钟，改文火煮30分钟，成粥，趁热食用。

滋阴壮阳，恰当阳痿，属阴虚火旺型，症见伴五心烦热，腰膝酸软，头晕忘记。

↓《方4.》↓

麻雀菟丝苁蓉酒治阳痿

　　麻雀3只，菟丝子、肉苁蓉各25克，白酒(或米酒)1公斤。

　　将麻雀去毛及内脏杂物，与中药两味共浸泡于酒内，7破晓饮用。

　　补肾，益精，温阳。用治肾虚之阳痿不举、早泄、遗精等。

↓《方5.》↓

材料：锁阳10克，精羊肉克，大米克。

做法：将羊肉洗净切细，先煎锁阳，去渣，后入羊肉与米同煮为粥空心食用。

成果：实用于一向体阳虚、腰膝酸软、肢冷畏寒、早泄、暮年便秘等症，大便溏泻赶早泄者慎用。

用锁阳泡酒的法子也很浅显，只需将30克的锁阳洗净切片后，放入克白酒内浸泡7日，逐日摇一摇，便可饮用。

↓《方6.》↓

枸杞山药茶

材料：枸杞子30克，生山药克

制法：将枸杞子、生山药加水煎汤，代茶饮用。逐日1剂。

成果：滋养肾阴，益气补脾。

适应证：阳痿。

↓《方7.》↓

子鸡汤

子公鸡1只，海马10克，虾仁15克，食盐、姜、葱各适当。

子公鸡去毛、内脏，洗净，与洗净的虾仁、海马一起放入沙锅中，介入盐、姜、葱和适当净水，用小火慢炖至鸡肉熟烂。

补肾壮阳。

↓《方8.》↓

动物睾丸补肾温阳

　　猪或牛、羊、鸡的睾丸，酱油适当。

　　①煮吃：猪或牛、羊睾丸屡屡用2~3个，鸡睾丸屡屡用10个，微小洗一下放入锅内，小火快煮，防止万古尘间沸煮，八老练便可。趁热佐餐。②爆炒：牛或羊睾丸，先用开缩水煮，使萎缩变硬，再剥去网状薄膜，割除巨细导管，切片。佐阳料加剧些，以压腥气。

补肾温阳。实用于丈夫精稀、精冷、阳痿、遗精等。

注此方疗效梦想，但应留心制做时避万古间高温。

↓《方9.》↓

山药桂圆炖团鱼

　　怀山药15~20克，桂圆肉15~20克，团鱼(鳖、团鱼)1尾。

　　先用开水冲烫团鱼，使其将尿排出，尔后切开去掉内脏，洗净，再分切成小块。将团鱼肉、甲壳、山药、桂圆肉放入炖盅内加水适当，隔水炖熟。喝汤吃肉，每周1次。

　　补肾益脾，固精扶阳。用于肾虚之腰痛、耳鸣、阳痿、早泄及产妇乳少等。

↓《方10.》↓

烫活虾壮阳

　　活虾10只,热黄酒半杯

　　将活虾洗净，用滚烫黄酒烫死。吃虾饮酒，逐日1次，连吃7天为1疗程

　　补肾壮阳。用治阳痿、遗精。

另方：小茴香50克，炒研末，生虾肉克，捣和为丸。黄酒送服，每服10克，逐日2次。治阳痿