强推最具收藏价值的佳作中老年美食保健菜
北京治疗白癜风最好医院 https://m.39.net/pf/bdfyy/xwdt/今日推荐:《中老年美食保健菜谱》作者:严锴。点击文末超链接开始观看吧~ -----精选段落----- 十九壮阳类 2.将香油烧至六七成热,放入葱、姜丝,煸至褐色捞出不用。油锅内放沙仁末、丁香末,离火即成香沙油。 3.炒锅内加油烧热,放入牛肉丝煸干水份,再加葱姜丝、料酒、醋,放入豆瓣酱翻炒,待出酱香味时放入高汤、白糖适量,再放蒜苗、盐翻炒至熟,加味精,淋香油,出锅即成。 牛肉补脾胃,强筋骨,益气血。丁香有暖肾壮阳,温中止呕之功。沙仁可消食行气开胃化湿,湿脾胃。 此菜红绿相映、麻辣干香。 鹿茸炖羊肾 鹿茸5克,菟丝子15克,小茴香9克,羊肾1对,葱段、姜片、花椒水、精盐、味精各适量。 1.羊肾对剖开,去臊腺、脂膜,洗净。 2.锅置火上,放入羊肾及菟丝子、鹿茸、葱段、姜片、小茴香、花椒水,加水适量,用武火烧开后,改用文火炖熟,调入精盐、味精即成。 菟丝子、鹿茸为中药。菟丝子性味辛、甘、平,有补肾益精、养肝明目等功效,用于腰膝酸痛、遗精、遗尿、阳痿、早泄等症。鹿茸性温,味甘咸,主要有壮肾阳、益精血、补气的作用,适用于肾阳虚衰、精血亏虚所致的遗精、阳痿、腰膝酸冷、宫寒不孕等症。羊肾嫩,味鲜美,专补肾气、益精髓、温肾阳。 「点击超链接,阅读全文哦」 |
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